Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Близо 3000 военни са дарили кръв от началото на годината

НА ЖИВО

бавен метаболизъм

Страници:

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 2661 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 2300 пъти

Ако имате тези симптоми, задължително направете това

5 неща се случват в тялото при недостиг на протеини

прочетено 4354 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 10454 пъти

Ако сте гладни, хапнете си, иначе....

Бавният метаболизъм може да доведе до умора, наддаване на тегло и други здравословни проблеми

прочетено 5041 пъти

Диетологът д-р Георева съветва: Ако искате десерт, изяжте го с удоволствие и без чувство за вина

При гладуване тялото ви „похапва“ от собствената ви мускулна тъкан, не от мазнините

прочетено 39689 пъти

Ако сте жена над 30 години задължително прочетете тази статия

Вижте кои храни да използвате

прочетено 11754 пъти

Във форма през есента: 8 начина да стопите мазнините около корема

По-малкото движение не трябва винаги да води до напълняване

прочетено 12921 пъти

Диета с 1200 калории? Ето какво се случва в тялото

Метаболизмът се забавя

прочетено 16690 пъти

Бавен метаболизъм – 6 грешки, които го предизвикват

Поддържането на бърз метаболизъм е от съществено значение за отслабването

прочетено 32722 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Екипът на Центъра за обществена подкрепа се включи в розовата емоция на Giro d’Italia

Тервел ИЛИЕВ АПИ обяви поръчка за проектиране и строителство на Южния обход на Ямбол

Флагман.БГ 4 зодии през май 2026 затварят вратата към миналото и започват начисто

Флагман.БГ Вижте Нора Недкова като ученичка - много преди корекциите

Флагман.БГ Възобновяват делото срещу кмета на Варна Благомир Коцев

Флагман.БГ Близо 1/3 от домакинствата в България имат неизползван автомобил

Флагман.БГ Сунгурларе получи награда за принос в съхранението на културното наследство

Флагман.БГ Ергенът Стоян си тръгва преждевременно - изгонен от участничките?

Тервел ИЛИЕВ Продават тази яхта, струва 500 млн. долара

Тервел ИЛИЕВ Баскетболен клуб "Несебър" се класира за републиканското първенство при момчетата до 12 години

Светлозария КИДЕРОВА Отличиха Община Приморско с наградата „Бранд Южно Черноморие“

Тервел ИЛИЕВ Зрелищна катастрофа на Подбалканския път, кола е обърната по таван

Тервел ИЛИЕВ Представят изложбата - "Бургас - вълнуващ и артистичен"

Тервел ИЛИЕВ Теодор Салпаров се включва в Мача на надеждата

Нарастващото ни потребление, което е основано на заеми, вдига цените и захранва икономиките на Турция и Китай Πpeз aпpил 2026 г. Бългapия oтчeтe нaй-виcoĸaтa инфлaция в eвpoзoнaтa – 6,2% нa гoдишнa бaзa, пpи cpeднo oĸoлo 3% зa вaлyтния cъюз 05/05/2026, Вторник 16:16 0

Флагман.БГ ПП при президента: Нужен е преглед на заплатите в държавната администрация и намаляване броя на министерствата

Тервел ИЛИЕВ АПИ с важна информация, променят движението на АМ Тракия

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев готви кабинет със сливане на министерства

Флагман.БГ „Демократична България” пред президента: До края на юли трябва да изберем нов ВСС

Тервел ИЛИЕВ Примирието между САЩ и Иран се пропука след атаката на Техеран

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Стоян Колев арестуван, защото събрал голяма агитка, за да бие фитнес инфлуенсър (ВИДЕО) Той атакува вербално полицаите, в един момент дори брутално се гаври с тях

4 зодии през май 2026 затварят вратата към миналото и започват начисто Те ще вземат категорични решения

Вижте Нора Недкова като ученичка - много преди корекциите Мис Плеймейт почти по нищо не прилича на тийнейджърското си аз

Възобновяват делото срещу кмета на Варна Благомир Коцев Заседанието е насрочено на 30 юни

Наслади се на Giro d’Italia с новото меню на La Flor bar & grill – поръчай от всяка точка Mожеш да поръчаш бързо и да се насладиш на вкусна и прясна храна точно там, където си. Това е ценно предимство в дни когато движението в региона ще е доста затруднено, а паркирането в определени зони може би и невъзможно

Близо 1/3 от домакинствата в България имат неизползван автомобил Това показват резултатите от проучване на Асоциацията на автомобилните производители Сунгурларе получи награда за принос в съхранението на културното наследство Кметът на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов бе отличен за усилията на Общината в съхраняването и популяризирането на културно-историческото наследство на региона

Ергенът Стоян си тръгва преждевременно - изгонен от участничките? Синеокият ерген заяви, че има интерес само към една участничка, но дали тя ще отвърне на чувствата му

Какво трябва да знаете, ако искате да гледате Giro dItalia на място Ако искате да отидете на старта или на финала на някой етап, трябва да сте готови да ходите пеша

Баскетболен клуб "Несебър" се класира за републиканското първенство при момчетата до 12 години Баскетболистите се отправят към финалите в град Русе с впечатляващ баланс от 20 победи и само 1 загуба

Свят Всички новини

АПИ обяви поръчка за проектиране и строителство на Южния обход на Ямбол Избраният изпълнител ще трябва да изготви технически проект и ПУП за обекта и да реализира строителството на трасето. Новият участък трябва да бъде проектиран за градски условия и скорост до 50 км/ч

Продават тази яхта, струва 500 млн. долара Плавателният съд е собственост на милиардера Джеф Безос

Теодор Салпаров се включва в Мача на надеждата Теди заменя волейболната зала с футболния терен, за да се присъедини към каузата на Стилиян Петров

Примирието между САЩ и Иран се пропука след атаката на Техеран Иран току-що допусна голяма грешка, най-голямата грешка в своята история, каза Доналд Тръмп

Турция въвежда нови правила за продажба на цигари Мярката цели да ограничи достъпа на непълнолетните до тютюневи изделия и да намали употребата им цялостно

Мощна експлозия във фабрика за фойерверки 21 жертви и над 60 ранени при инцидента

Трагедия в Лайпциг: Кола се вряза в пешеходци, двама загинаха, има и тежко ранени Шофьор с признаци на психично заболяване е задържан след инцидент, при който автомобил с висока скорост връхлетя пешеходци в центъра на германския град

Без танкове на парада в Москва заради дронове? Ако се стигне до атентат, възможен ли е ядрен удар по Украйна Военни анализатори коментират думите на Песков и предупредиха, че ако бъдат атакувани мирни граждани, реакцията ще е страшна за хората в бившата съветска република

Три жертви на хантавирус на круизен кораб, СЗО уверява: Рискът за общественото здраве остава нисък СЗО предприема мерки, но няма нужда от паника

Напрежението в Ормузкия проток расте, ген. Абдолахи заплаши с потапяне на US кораби Думите му поставят под съмнение реализацията на обявеният от Тръмп „Проект Свобода“ и решението на американския президент за защитата на корабоплаването в пролива

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо наемате на работа само женени мъже?
- Защото са свикнали на обиди и след работа не бързат да се прибират в къщи. Виц на деня

Виц на деня Семеен скандал:
- С коя приятелка ми изневери - Елена, Мария, Гинка, Ана?
- Аре стига ма, все едно аз си нямам приятелки... Статус във фейсбук